---

ผิวสวยด้วยสารอาหาร ปัจจุบันคนส่วนใหญ่หันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพผิวพรรณกันมากขึ้น ทั้งการเลือกใช้เครื่องสำอางค์หรือครีมบำรุงผิวต่างๆ รวมทั้งการเลือกดูแลผิวจากภายในด้วยสารอาหารบำรุงผิว มาดูกันสิคะว่าสารอาหารแต่ละตัวที่ช่วยบำรุงผิวมีอะไรบ้าง   กลูตาไธโอน อาหารเสริมเพื่อผิวขาวอย่างเป็นธรรมชาติ กลูตาไธโอนเป็นสารอาหารที่มีคุณสมบัติในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ซึ่งร่างกายสามารถสังเคราะห์ได้จากกรดอะมิโน 3 ชนิด ได้แก่ ซีสเทอีน กลูตามีน และไกลซีน ปัจจุบันกลูตาไธโอนถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลายในวงการแพทย์ผิวหนังจนทำให้กลูตาไธโอนกลายเป็นสุดยอดทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับกลุ่มผู้ที่ต้องการดูแลผิวพรรณ และผู้ที่ต้องมีผิวขาวกระจ่างใส กลูตาไธโอนจะเข้าไปยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไทโรซิเนส (เอนไซม์ที่ก่อให้เกิดผิวคล้ำ) จึงทำให้ผิวแลดูขาว กระจ่างใสขึ้น   อะเซโรล่า เชอร์รี่ วิตามินซีธรรมชาติ  อะเซโรล่า เชอร์รี่ จัดเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีจากธรรมชาติมากที่สุดแหล่งหนึ่ง โดยมีวิตามินซีมากกว่าส้มถึง 8 เท่า วิตามินซีธรรมชาติกับการดูแลผิว วิตามินซี มีส่วนกระตุ้นไฟโบรบลาสต์ ในการเพิ่มปริมาณการสร้างเส้นใยคอลลาเจน ส่งผลให้ผิวมีความยืดหยุ่น และชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย วิตามิน ซี มีส่วนช่วยปกป้องอนุมูลอิสระ จากรังสียูวีที่เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวเสื่อมโทรม วิตามินซี มีส่วนช่วยเสริมการออกฤทธิ์ของกลูตาไธโอน ให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น วิ่ตามินซี เลือกรับประทานอย่างไรดี ควรรับประทานวิตามินซีจากแหล่งธรรมชาติ ซึ่งร่างกายดูดซึมได้ดี ไม่ทำลายสารเคลือบฟันและคงประสิทธิภาพได้ดี เลือกรับประทานวิตามินซี ที่มีส่วนผสมของซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของวิตามินซีได้ดียิ่งขึ้น [...]

Read more →